Dit zijn de trainingstijden voor seizoen 2024-2025.
De aangegeven leeftijden zijn slechts indicaties. Afhankelijk van de ervaring of het gewicht van een kind, kan de leraar besluiten dat het beter is dat een kind in een andere leeftijdscategorie wordt ingedeeld.
| Dag | Tijd | Type training | Lesgever |
| Dinsdag (de Kraal) | 15:15 – 16:15 uur | Techniektraining tot 12 jaar | Mark |
| 16:15-17:15 uur | Wedstrijdtraining pupillen A (-10 jaar) | Mark | |
| 17:15 – 18:30 uur | Wedstrijdtraining pupillen B (10 + 11 jaar, op uitnodiging) | Mark | |
| 18:30 – 20:00 uur | Wedstrijdtraining 12 jaar en ouder, op uitnodiging. | Mark | |
| Woensdag (Mercuriusweg) | 15:15 – 16:00 uur | Techniektraining 4 – 6 jaar | Mark |
| 16:00 – 17.00 uur | Techniektraining 6 – 9 jaar | Hendrik | |
| 17:00 – 18:00 uur | Techniektraining 9 – 12 jaar | Hendrik | |
| 18:00 – 19:00 uur | Techniektraining vanaf 12 jaar | Hendrik | |
| 20:15 – 21:45 uur | Wedstrijd / techniek training senioren > 15 jaar | Peter | |
| 20:15 – 21:00 uur | Techniek senioren | Peter | |
| 21:00 – 21:45 uur | Kata training Wedstrijdtraining | Peter Hendrik / Mark | |
| Donderdag (de Kraal) | 15:15 – 16:00 uur | Techniektraining 4 t/m 7 jaar | Mark / Nora |
| 16:00 – 17:00 uur | Techniektraining 7 t/m 10 jaar | Mark / Nora | |
| 17:00 – 18:00 uur | Techniektraining vanaf 10 jaar | Mark | |
| 18:00 – 19:15 uur | Specifieke wedstrijd techniek training (op uitnodiging) | Mark / Quinten | |
| 19.15 – 20:15 uur | Conditietraining algemeen (bij voldoende deelnemers) | Mark | |
| Vrijdag (Mercuriusweg) | 17:30 – 18:30 uur | Techniektraining tot 10 jaar | Mark / Nora |
| 18:30 – 19:30 uur | Techniektraining vanaf 10 jaar | Mark | |
| 19:30 – 20:45 uur | Wedstrijdtraining jeugd (op uitnodiging) 19:30 – 20:15 uur jonger jeugd 19:30 – 20:45 uur ouder jeugd | Mark / Hendrik | |
| Zaterdag (Mercuriusweg) | 8:30 – 9:15 uur | Tuimeljudo | Mark, Nora en Quinten |
| 9:15 – 10:00 uur | Techniektraining tot 5 jaar | Mark, Nora en Quinten | |
| 10:00 – 11:00 uur | Techniektraining tot 10 jaar | Mark / Quinten | |
| 11:00 – 12:00 uur | Techniektraining vanaf 10 jaar | Mark / Quinten | |
| 12:00 – 13:30 uur | Techniektraining Senioren | Mark |